OmegAvail 1250 120粒胶囊

浓缩鱼油 Omega-3 甘油三酯（鱼油）含有二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。EPA 和 DHA 是长链多不饱和必需脂肪酸，关于它们对整体健康和针对性治疗益处的影响已有大量研究。多不饱和脂肪酸包含两类必需脂肪酸：Omega-6（亚油酸）和 Omega-3（α-亚麻酸），其中 Omega-3 随后转化为二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。

它们被归类为必需脂肪酸，是因为从 ALA 生物合成 EPA 和 DHA 的速率非常低（分别为 8% 和 1%）；因此，要维持最佳内源性水平以有效地支持生理功能过程，需要定期从饮食中摄入。然而，大量证据证实，许多西方国家的许多亚人群的 EPA 和 DHA 摄入量不足。这是由于 Omega-3 摄入不足和 Omega-6 摄入过量造成的。EPA 和 DHA 也被归类为必需脂肪酸，因为它们参与许多重要的生理功能，包括支持心脏健康以及大脑和心血管功能。