PaleoFibre 300克粉末

古人饮食，又称“旧石器时代饮食”、“狩猎采集饮食”、“石器时代饮食”或“穴居人饮食”，指的是大约250万至1万年前人类祖先普遍食用的食物类型。这些食物包括瘦肉、鱼类、水果、蔬菜、坚果和种子——这些食物在过去可以通过狩猎和采集获得。古人饮食还强调避免食用谷物等农作物、精制碳水化合物、乳制品和豆类。

膳食纤维是指植物的可食用部分，它能抵抗小肠的消化和吸收，并能在大肠中进行完全或部分发酵。

纤维除了不易消化外，还具有许多有助于维持肠道生理功能的特性，包括纤维的溶解性、粘度、吸水和结合分子的能力，以及被肠道细菌发酵的能力。

纤维的两个众所周知的特性是其在水中的溶解度或不溶解度。

可溶性纤维能够吸收并锁住胃肠道中的水分，从而减缓消化液排空，增加粪便体积并促进粪便蠕动。在大肠中发酵的可溶性纤维被称为益生元。益生元能够生成短链脂肪酸，并支持肠道菌群。

不溶于水的纤维有助于增加粪便的体积并增加运输时间，从而支持规律排便。

瓜尔胶是一种可溶性纤维，取自瓜尔豆科植物瓜尔豆（Cyamoposis tetragonolobus）的种子，这种植物原产于印度和巴基斯坦。瓜尔胶在液体中黏度极高，难以融入食品中。通过酶水解，我们开发了部分水解瓜尔胶PHGG，以克服传统瓜尔胶的诸多缺陷。PHGG的优点在于其黏度更低、可溶性更强的膳食纤维，从而提高患者的依从性，降低矿物质结合力，促进细菌发酵和短链脂肪酸的生成。

无味、无糖的纤维粉，含有 12 种不同的纤维来源

Paleofibre 包括 PHGG、阿拉伯胶、竹纤维、瓜尔胶、蔓越莓蛋白粉、胡萝卜粉、菊苣根菊粉、苹果纤维、葡甘露聚糖、亚麻籽、车前子壳、苹果果胶和西梅粉，提供可溶性和不可溶性纤维。

成人：将1平勺本品加入水中，每日服用一至两次，或遵医嘱。也可混入酸奶和谷物等食物中。